Die gezielte Wahrnehmung und Ansteuerung dieser versteckten Muskelgruppe steht am Anfang Ihres praktischen Therapieprozesses. Um Ihre aktuellen Fähigkeiten zu messen und sichtbar zu machen, steht ein Biofeedbackgerät zur Verfügung. Dieses technische Hilfsmittel ermöglicht es Ihnen beispielsweise, wie stark und wie lange die Aktivität gehalten werden kann. Bei Bedarf und wenn sie das möchten, kann mit dem gleichen Gerät die Beckenbodenmuskulatur stimuliert werden.
Darauf aufbauend erhalten Sie für die Zeit zwischen den Therapiesitzungen ein genau an Ihre Ausgangsituation angepasstes Heimprogramm.
Die Voraussetzung für eine erfolgreiche Beckenbodenrehabilitation ist also eine exakte Diagnosestellung, sowie Ihre Motivation zuhause weiter zu üben.